食生活やプロテインの見直しに加えて、ついでにベイプも新しいものを選んだ。 選んだのは DR.VAPE の最新モデル Model 3 である。作業で集中力を使ったあとなど、喫煙したくなることがあるが、そんなときは代わりにこ …

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前回、ナッシュ生活をはじめた話を書いたが、食事だけでなく、プロテインも見直すことにした。 選んだのはビーレジェンドの GENMATSU （ゲンマツ）。 理由は単純で、余計なものが入っていないからだ。原材料は乳清たんぱくの …

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食生活をちょっと変えてみようと思い立ち、今月からナッシュ (nosh) を始めた。ナッシュは冷凍弁当が定期的に届くサービスで、現在は 2 週間ごとに 10 食が家に届くプランを選んでいる。平日の食事のうち 1 食をこれに …

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