そろそろ筋トレ本気出す

今まで割と適当にというか空いた時間があればジムで鍛えるという感じだったが今週からはシステマティックにメニューを組んでトレーニングしていこうと思う。クロスバイクを買ってから三ヶ月の間に都心の主要な道の多くを実際に走って把握 … 続きを読む

知能検査 WAIS-IV を受けた話

少し前の話になるが色々な経緯があって知的発達の程度を検査することになり WAIS™-IV という知能検査を受けた。経緯についてはこの記事の主旨ではないのでここでは触れないが、もともと書くつもりは無かったこの … 続きを読む

スーツ捨てた

そういえばなんでこんなもの後生大事に持っているんだ、と突然我に返りクローゼットに眠っていたスーツをすべて処分して捨てた。そもそも着る機会が無いというのもあるのだけど、ジムやクロスバイクなど運動で鍛えることで筋肉質な体格と … 続きを読む

先月末時点の日本株式ポートフォリオ

先月末時点の日本株式の運用状況。 以前と比べて海運株が無くなった。コロナ騒動で盛り上がったコンテナ運賃がだいぶ落ち着いてきたので日本郵船と商船三井を利益確定した。お船については財務体質を改善して昔ほど赤字続きというわけで … 続きを読む