今まで割と適当にというか空いた時間があればジムで鍛えるという感じだったが今週からはシステマティックにメニューを組んでトレーニングしていこうと思う。クロスバイクを買ってから三ヶ月の間に都心の主要な道の多くを実際に走って把握 …

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そろそろ筋トレ本気出す はコメントを受け付けていません

バイオハザードリベレーションズ 2 を未だにやっている。やはり弾数はたくさんあったほうが銃を撃ちまくれて爽快だし、紙耐久だと緊張感があって良いというわけで、このたび火力重視かつ紙耐久となるようキャラクターの編成を変更して …

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バイオハザードリベレーションズ 2 の編成を久しぶりに変更した はコメントを受け付けていません

少し前の話になるが色々な経緯があって知的発達の程度を検査することになり WAIS™-IV という知能検査を受けた。経緯についてはこの記事の主旨ではないのでここでは触れないが、もともと書くつもりは無かったこの …

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知能検査 WAIS-IV を受けた話 はコメントを受け付けていません

そういえばなんでこんなもの後生大事に持っているんだ、と突然我に返りクローゼットに眠っていたスーツをすべて処分して捨てた。そもそも着る機会が無いというのもあるのだけど、ジムやクロスバイクなど運動で鍛えることで筋肉質な体格と …

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スーツ捨てた はコメントを受け付けていません

先月末時点の日本株式の運用状況。 以前と比べて海運株が無くなった。コロナ騒動で盛り上がったコンテナ運賃がだいぶ落ち着いてきたので日本郵船と商船三井を利益確定した。お船については財務体質を改善して昔ほど赤字続きというわけで …

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先月末時点の日本株式ポートフォリオ はコメントを受け付けていません

クロスバイクを買った日以来、 23 区内のほぼすべての場所は自転車で行くようになり、電車に乗る機会は完全に皆無となった。そもそも電車を始めとする公共交通機関は大衆向けの安い乗り物であり、お値段が安いということはその価値も …

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クロスバイクを買って三ヶ月経った はコメントを受け付けていません

新型コロナウイルスワクチンの四回目を接種した。 これは重要な話なのであるが、副反応の四割は思い込みらしい。 なるほど前回モデルナを打ったとき副反応が出たような気になってしまったけど、熱も出ていないしあれは完全に思い込みだ …

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ワクチン四回目打った はコメントを受け付けていません

最近 iMac を新しく買ったりメモリを増設したり OS をアップデートして最新化したりしたので、そろそろバージョンが 18.04 で止まっている Ubuntu サーバーも最新化しなければと思い気軽にアップデートしたら今 …

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Ubuntu 20.04 LTS にアップグレードした はコメントを受け付けていません

最近やめたものと言えば 10 年以上利用していた LINE アカウントを削除し利用するのをやめた。これで Twitter もやめたし LINE もやめたことになる。 LINE には色々なデメリットがあった。 ・公式アカウ …

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LINE やめた はコメントを受け付けていません

・電子たばこ ニコチン以外の有害物質がほとんどカットされているとはいえ、ニコチン自体が悪でありこれによって活性酸素が生み出され血液中の酸素量に影響し有酸素運動能力の低下を招く、基礎代謝を低下させるといったデメリットがある …

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最近やめたもの はコメントを受け付けていません